Le Turbo Kick Power est une méthode d’entraînement cardio-vasculaire en musique. Cette discipline sportive combine les mouvements classiques de la boxe et des arts martiaux ainsi que toute la rythmique du fitness.
Lors d’une séance de Turbo Kick Power, tous les muscles sont sollicités, ce qui est une bonne entrée en matière pour les personnes qui souhaitent suivre des programmes d’entraînement beaucoup plus spécialisés ou intenses par la suite.
Grâce au Turbo Kick Power, vous allez pouvoir faire du sport, vous remettre en forme et en santé !
Vous allez renforcer votre masse musculaire, augmenter votre force, améliorer votre motricité générale, votre endurance physique, mais aussi perdre du poids et gagner une plus grande confiance en vous ! Ce cours est un véritable brûleur de graisse !
Cette discipline complète est mixte et plaît aussi bien aux femmes qu’aux hommes, dès l’âge de 13 ans.
Avant de pratiquer le Turbo Kick Power, une visite chez votre médecin est conseillée, car cette discipline est intense avec une perte de 800 kcal par cours en moyenne.
Pour une carte de 10 séances de Turbo Kick Power, comptez 50 euros! Un prix accessible à tous, car la santé, le bien-être et la remise en forme n’ont pas de prix.
Il est également possible de payer à la séance au prix de 7 euros.
(Hotton)
19h00 à 20h10 (Impact)
(Erezée)
19h30 à 20h30
(Marche)
19h30 à 20h30 (Basic)
Body Moving and Dance est un club de remise en forme et de bien-être pour se refaire une santé de fer et affronter la vie du bon côté, en pleine forme !
TVA: 0545.860.075
